作者：姜翠平 日期：2021-11-29 05:28:03
姜翠平编著的《不是世界喧闹是你的内心太吵(用淡定的力量塑造强大的内心)》介绍了，你是否常常坐卧不宁？
你是否因为心浮气躁而搞砸过很多事？
你是否常常计较自己做得太多而得到的太少？
你是不是很容易被环境、被别人影响？
……
内心不能保持平静带给我们的是什么？是没有耐心，是朝三暮四，是浅尝辄止，是患得患失，是焦虑不安，是急于求成……
这个世界既充满着机会，也充满着压力。机会诱惑人去尝试，压力逼迫人去奋斗，都使人静不下心来。为了拥有宁静，很多人逃离城市去寻找，但是他们是找不到的，因为宁静的源头在乎心灵本身。所以，不管外面的世界多喧嚣，我们都要坚守自己心灵的宁静，给灵魂释放一份安然，给自己寻找一份自由。
守住内心的宁静，才能领略多彩的世界；守住内心的宁静，才能体味到百态人生；守住内心的宁静，才能守住自己想要的温馨与幸福。
姜翠平编著的《不是世界喧闹是你的内心太吵(用淡定的力量塑造强大的内心)》是一本引导年轻人远离浮躁、回归内心平静的修心读本。这个世界太嘈杂、太喧嚣，我们总想拒绝与躲避，找寻心灵的清静。可最清静的地方，不在与世隔绝之处，而在我们的心灵之间。心静，可御万千纷扰。漫漫人生旅途中，我们随时需要静静心，心静了，才能真正看开、看透、看破、看穿。本书从淡定、放下、超脱、活在当下等当今比较受关注的话题着手，帮助人们于喧嚣中重享内心的平静。只有在安静的心灵中，人才能思索、才能反省、才能打磨自己的灵魂。在安静中，不慌不忙地坚强，心灵强大了，就没有人能伤害你，没有事能困扰你。