作者：赖淑惠 日期：2022-01-15 04:49:41
《抓住当下，幸福在握》————台湾情绪管理专家、幽默大师赖淑惠的智慧课。
这是让人茅塞顿开的心灵保养方案，有了它，我们便拥有了人生神奇的多米诺骨牌：改变语言，改变心态，改变观念，改变行动，进而改变命运！
《抓住当下，幸福在握》作者赖淑惠向读者指出：只有敞开心灵，对世界笑脸相迎，才能真正感知发自内心的快乐，才能回归自然，让生活变得简单。活在当下，是最快的，最美的。49则心法让你抛开阻碍快乐的绊脚石，随时、随地欢喜自在，生活轻松又惬意。
《抓住当下，幸福在握》是台湾诚品、金石堂、博客来网路书店畅销榜精选。