作者：(美)芭芭拉·安·基普弗 日期：2022-01-15 05:01:41
芭芭拉·安·基普弗的《幸福GPS导航》是一本教你如何获得快乐的“工具书”。这本书提供了各种有趣的“小工具”，帮助你学会如何“选择”日常生活中的快乐。通过列清单、画思维导图、制定阶段计划等各种形式，帮助你确定目标，激励你勇往直前达成自己的愿望，让你获得真正的幸福。这本书并没有严肃的说教，而是充满了温柔而有效的引导。与一般的心理书不同，书中的部分内容需要读者自己来完成。它能让你发挥自己的创意解决问题，用自己的双手创造幸福与快乐。每个人的答案都是不同的，所以这本书可以说是只属于你自己的、独一无二的个人心理历程记录。发挥自己的创意解决问题，用自己的双手创造幸福与快乐吧！
芭芭拉·安·基普弗的《幸福GPS导航》中提供了各种有趣的“小工具”，帮助您自然地拥有“选择”日常生活中的快乐的能力。她并不会直接告诉您去做这、去做那，而只是通过列表、思维导图、阶段计划等各种形式，温柔地、有效地引导您做出发自内心的选择，帮助您确定自己的目标，引导您发挥创意，自己解决内心深处的问题。在此过程中，她将帮助您认识自我，发现以前从没注意到的那个最真实的自己，激励您勇往直前、达成自己的愿望，从而获得幸福感。
每个人都将成为《幸福GPS导航》这本书的第二作者。因为书中给出了足够的空间，让您写下专属自己的内心独白。每个人的答案都是独特的，在这里，您将找到那个全世界独一无二的“您自己”。