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作品介绍

别让身体发脾气


作者:初舍  日期:2022-01-15 05:13:01




  卵巢雌激素,女人红颜永驻的青春密码
  卵巢是女性一生中最宝贵的财富之一。女人如果拥有健康的卵巢,肌肤则细嫩光滑,充满韧性和弹性;整个机体会更健康,雌激素分泌也会更旺盛。雌激素一多,就会让女人由内而外散发出更迷人的韵味和光芒,从而使得青春红颜永不败。
  弄清卵巢和雌激素的关系,看它们如何为身体作战
  卵巢除了每月不停歇地排出卵子,还犹如一个巨型工厂,昼夜不停地生产雌激素,以供身体的“市场需求”。卵巢会把生产的雌激素毫不吝啬地释放到全身血液里,雌激素随血液流经所有血管,对全身各个器官进行调节,并维持这些器官的青春和活力。由此可见,卵巢对身体的影响力,是通过雌激素来完成的。这些雌激素如同一个个勤勉的快递员,不仅能使女性皮肤光滑细嫩,还可以改善气色、延缓衰老。
  卵巢除了分泌雌激素,还分泌孕激素。一般来说,孕激素往往在雌激素作用的基础上发挥自己的功用。雌激素对女性身体的主要作用表现为:促使皮下脂肪累积,使体态更丰满;让乳头、乳晕颜色变深,毛发分布均匀,维持性欲;保持体内钠和水的潴留,促进代谢等。孕激素的作用主要表现为:抑制排卵,促使子宫内膜进一步增大,让受精卵顺利着床;降低子宫兴奋度,让子宫平静,利于妊娠和生产;促使乳腺腺泡发育成熟,为产后分泌乳汁做准备等。
  破译青春密码,雌激素与红颜永驻关系巨大
  雌激素调节全身各个器官,控制着人体骨骼、生殖、免疫和神经等九大系统的40多个部位,在身体功能协调运作的情况下,雌激素的分泌量越多,越能凸显出女人的青春和活力。从女性一生不同时期所分泌的雌激素含量,就能看出雌激素和女人红颜的密切关系。刚出生的女婴儿,体内的雌激素很少,几乎测不出来;等到女孩开始发育,血液中的雌激素含量增加了许多;等到月经来潮,雌激素含量又多了一些;30岁左右的时候,身体的各项功能处于顶峰时期,雌激素的含量也呈增长趋势;到了老年时期,腰弯了背驼了,这时体内雌激素的含量则呈一落干丈之势。
  此外,雌激素的含量还密切地影响着女性的皮肤、身体曲线、牙齿以及说话的声音、声调等。
  ◇雌激素影响女性的肌肤美
  女人的肌肤看起来是否柔嫩光滑、水润有弹性,取决于皮肤真皮层中的玻璃酸酶。当雌激素在真皮内与其特异受体相结合后,再经玻璃酸酶的作用,可以帮助肌肤留住更多的水分、营养物质以及微量元素,并促进肌肤的新陈代谢。水汪汪的肌肤,自然让女性的外表看起来更青春。而且,营养充足的肌肤,会较少出现干燥、色斑、毛孔粗大、肤色暗淡等问题。如果卵巢分泌的雌激素不足,首当其冲会影响到女性的肌肤美,进而影响容颜美。
  ◇雌激素影响女性的形体美
  女人能否拥有前凸后翘的好身形,也和雌激素的分泌量息息相关。女性内分泌主要受下丘脑————腺垂体————卵巢平衡轴操纵控制,如果雌激素分泌不足,就会导致内分泌运行受阻,进而影响脂肪的代谢,一来造成多部位脂肪堆积,局部异常肥胖;二来使脂肪移位,例如臀部脂肪流向大腿,使得紧俏的臀型变得松弛、下垂,毫无美感。若是再加上学习、工作繁忙导致运动量不足,这些不听指令的脂肪就会朝显眼的腹部和大腿进军,使得整个身形变得臃肿不堪,毫无曲线美感可言。
  ◇雌激素影响女性的牙齿美
  牙齿和皮肤一样,也属于女性非常重视的“面子”工程之一。而雌激素对牙齿美观的影响力也不容小觑。据美国一项连续12年的观察研究显示,女性体内雌激素充足,牙齿脱落的情况明显减少,而那些雌激素缺乏的女性,牙齿很容易脱落。另外,此研究还针对80岁高龄的老妇,经观察发现,她们中经常补充雌激素的要比不重视补充雌激素的平均多3.6颗牙齿。
  ◇雌激素影响女性的声音美
  雌激素的分泌量还直接影响女性的声音,这一点可以从女性各个时期的音色、音调上看出来。青春期的年轻女子,声音充满朝气和阳光;到了中年,音调变得沉稳、老练;到了迟暮之年,声音则变得迟缓、低沉,甚至沙哑、颤抖。这些变化正是因为雌激素分泌量的起伏造成的,如果雌激素分泌不足,会提早让女性的声音进入中老年期。
  P7-9







阅读提示:别让身体发脾气的作者是初舍,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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