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作品介绍

学会幸福


作者:陈赛  日期:2022-11-30 13:49:58



  你被这些问题困扰过吗? 颓废 面对新的一天,常常提不起精神,每周都有那么5天不想上班;机械 习惯了重复996的工作状态,却很久没有憧憬未来;逃避 朋友圈设置了分组,对陌生人充满防备,隐藏起真实的自己;孤独 对快餐式的社交感到厌倦,认为遇到真正能理解自己的人就像在等待奇迹的出现;冷漠 在亲密关系里患得患失、逃避精神交流,相信“反正每个人*后都孤独”失落 感到人生已过“黄金期”,却距离幻想中“人生*”越来越远……你被这些问题困扰过吗? 颓废 面对新的一天,常常提不起精神,每周都有那么5天不想上班;机械 习惯了重复996的工作状态,却很久没有憧憬未来;逃避 朋友圈设置了分组,对陌生人充满防备,隐藏起真实的自己;孤独 对快餐式的社交感到厌倦,认为遇到真正能理解自己的人就像在等待奇迹的出现;冷漠 在亲密关系里患得患失、逃避精神交流,相信“反正每个人*后都孤独”失落 感到人生已过“黄金期”,却距离幻想中“人生*”越来越远…… 阅读《学会幸福》,可以帮助你更深切地理解自我,思考人格、自尊、情绪、童年、爱情等10个人生基本问题的逻辑。逐渐获得理解自己和周遭世界的基本能力,学会从混乱中找到秩序,从困惑中找到答案,从绝望中找到生机,活出幸福人生。 本书由中读精品音频课《学会幸福》汇编而成。扫描书中二维码,听陈赛和11位专家亲声解读。
  本书由《三联生活周刊》资深主笔陈赛策划,经周刊团队超过1000小时打磨,邀请来自中国科学院、北京大学等靠前一线院校的知名心理学家等专业作者编写,旨在为读者提供一扇窗,帮助读者更深入地理解自我,体悟幸福,思考有关人格、自尊、情绪、童年、爱情等方面的10个人生基本问题,从而通往更高的人生境界。







阅读提示:学会幸福的作者是陈赛,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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