作者:(美)阿尔伯特·埃利斯
类别:哲学思想电子书
关键词:理性情绪
整理日期:2017-05-03 10:58:38
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作品导读
总有些不理性的想法让我们痛苦,每每思及此处,我们就会陷入焦虑或者抑郁的情绪之中。反过来,你的情绪也会感染到家人、好友,甚至你所能接触到的所有人。痛苦不是人类情感的正常现象吗?但我们如何理性地对待这一现象,如何减轻这些情绪对我们造成的伤害,才是我们..
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