作者：(美)加兰·库尔森
类别：哲学思想电子书
关键词：拖延症患者自救手册
整理日期：2020-11-29 16:17:52
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作品导读
在接下来的5周时间里，每天跟练，一起摆脱拖延症吧！想做一件事，拿起手机一看17:16，心里想那我凑个整点17:30再去；洗澡需要半个小时，准备去洗澡和洗澡需要三个半小时；看见工作的未接来电不会立刻回电，能拖就拖；“一日事一日毕”计划永远明天开始实行；任务拖到..
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