作者：(新西兰)汤姆·马尔霍兰
类别：哲学思想电子书
关键词：思维方程式
整理日期：2021-11-18 20:24:21
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作品导读
生活中你是否情绪低落、生气易怒、感到压力重重？是否希望能摆脱这些不良情绪？毕竟你不是天生的坏脾气。使用本书中思维方程式和汤姆医生的10种健康思维方式，能够识别这些不良的思维观念、不健康的态度及行为模式。这些情绪或许不仅影响你，而且影响你的家人、..
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