中华养生精典txt下载_刘长江主编

作者：刘长江主编日期：2017-04-07 11:36:19

　　拥有健康的体魄，是快乐生活的重要前提。在本书中，编者将历代养生学家关于养生的经典观点全部奉上，既有养生的基础理论，教我们正确认识养生，又有操作性强的食疗食补等实用内容，让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。阅读本书，你会觉得是在和一位慈祥的老者聊天，在这轻松的聊天中，便能够渐渐领悟到养生的秘诀。
　　书中所涵盖的食疗食补方法，可以让我们在轻松的阅读中，现学现用，快速受益，从而获得健康的体魄和快乐的生活。
　　刘长江主编

阅读提示：中华养生精典的作者是刘长江主编，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。