做自己的医生

作者：胡晓梅日期：2017-04-07 12:23:02

　　如果你想保持健康，请随时聆听来自身体的“信号”，尝试与自己的身体对话，了解它的需求，与它并肩作战对付“病灶”。那么，你的身体将回报你一个远离病痛，高质量的健康生活。
　　生病了，要找医生；健康，却是靠我们自己日常维护的，关注身体，你的健康，你做主。
　　作者：胡晓梅

阅读提示：做自己的医生的作者是胡晓梅，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。