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作品介绍
饮食宜忌速查图解
作者:于净主编 日期:2017-05-02 11:45:21
本书以饮食为中心,从食物的认识、选择到食用后发散性地揭示日常饮食中方方面面的宜忌知识,采用图文并茂的形式,深入浅出地揭秘饮食误区,全面解答饮食所及的疑惑。针对不同职业、年龄、性别的人群,根据体质、季节、身体状况,在分析每个饮食环节的宜和忌后,每个人都能找到最科学、最适宜的食物和饮食方式,从而趋利避害,达到1+1>2的效果。
阅读提示:
饮食宜忌速查图解的作者是于净主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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