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作品介绍
营养早晚餐
作者:犀文图书 日期:2017-05-02 11:46:42
一日之计在于晨,早餐对人们全天膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要;而经过一天的工作和学习,很多人都需要足够的晚餐营养来补充流失的体力。本书即科学系统地介绍了营养早晚餐的制作方法,轻松搞定怎么吃、吃多少、怎么吃好等科学营养进食与搭配的问题。
阅读提示:
营养早晚餐的作者是犀文图书,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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