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作品介绍

于康：吃好每天3顿饭


作者：于康  日期：2017-05-02 12:03:30



2012年生活类畅销书第一名。于康老师用最平实的语言告诉您怎样吃好每天三顿饭，用最通俗的讲解告诉您怎样有效摄取营养素，用最实用的方法告诉您怎样选好每天入口的各类食材。大到营养科学，食品安全，小到一茶一饭一种食材 悉心传授营养知识，帮您掌握吃饭的智慧，教您吃得安心又健康！







阅读提示：于康：吃好每天3顿饭的作者是于康，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。

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