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作品介绍
上班族“小动作,大健身”
作者:梓凡 日期:2017-08-06 12:43:09
事实上,办公室工作人员缺乏运动是导致各种职业病最重要的原因。为此,我们编写了《上班族“小动作,大健身”》一书。全书共分为7篇,包括“瘦身养颜篇”、“调节病理篇”、“预防疾病篇”、“保健养生篇”、“科学健身篇”、“电脑e族篇”、“特殊时期的运动保健篇”。书中内容详尽,通俗易懂,有较强的针对性和实用性。
阅读提示:
上班族“小动作,大健身”的作者是梓凡,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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