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作品介绍
中国人“亚健康”防治手册
作者:梓凡 日期:2017-08-06 13:08:30
“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,无器质性病变,但有功能性改变。换言之,就是人们常说的“到医院检查不出病,自己难受自己知道”的那种状态。调查显示,“亚健康”已成为21世纪危害人类的危险“杀手”之一。
《中国人“亚健康”防治手册》一书,从饮食、睡眠、运动、居家、心理等众多方面,为您全面讲述了如何科学防治“亚健康”!全书脉络清晰,语言简洁,内容科学实用!
阅读提示:
中国人“亚健康”防治手册的作者是梓凡,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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中国人“亚健康”防治手册下载地址
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