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作品介绍
孔子长寿养生经
作者:洪佳婧 杨忠宇 日期:2017-08-06 13:14:24
孔子一生周游列国,颠沛流离,尽管如此,他仍享年73岁,这在当时,可谓高寿。因此,无论是他的体力还是寿命都足以表明孔子一生在养生中受益匪浅。这本由洪佳婧、杨忠宇编著的《孔子长寿养生经》介绍了孔子饮食养生八法、孔子情志养生法、孔子运动养生法,解释了“什么是八不食”,告诉人们要长寿就要戒绝四种毛病。
这本《孔子长寿养生经》适合普通大众阅读。
阅读提示:
孔子长寿养生经的作者是洪佳婧 杨忠宇,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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