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作品介绍
低氧运动与减肥
作者:林文弢,吴菊花,李志刚 编 日期:2021-08-14 17:52:11
本书是对低氧运动与减肥的关系进行梳理,通过低氧运动促进身体脂肪燃烧,达到减肥的效果,成果丰富。全书分“高原与低氧环境对人体的影响”“低氧运动与减肥”“低氧运动减肥的方法”“低氧运动减肥的机理”“低氧运动减肥的研究与展望”等五章,对低氧运动与减肥的关系提出新颖看法与见解,并做了较为深入的研究,提出合理的指导方案与实践案例。
阅读提示:
低氧运动与减肥的作者是林文弢,吴菊花,李志刚 编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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