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作品介绍
动动肩胛骨也能瘦
作者:(日)永濑冴子;王锡兰 等 译 日期:2021-08-14 17:53:13
肩胛骨少动的人,一定很容易胖,而且还会常常腰酸背痛!
曾因疾病住院及严重腰痛的作者以的“肩胛骨伸展运动”,让身体出现惊人变化!坚持练习肩胛骨伸展运动后,长期的腰酸背痛、手脚冰冷、便秘问题都解决了,带给人焕然一新的年轻印象!
细颈、美背、瘦腰……
想拥有迷人的体态,就阅读永濑冴子编著的《动动肩胛骨也能瘦》,从动动肩胛骨开始!
阅读提示:
动动肩胛骨也能瘦的作者是(日)永濑冴子;王锡兰 等 译,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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