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作品介绍

徒手格斗


作者:《格斗图解系列》编写组 编  日期:2021-08-14 17:56:00



《徒手格斗》所介绍的军警格斗术主要是军警擒拿格斗术,俗称擒拿格斗或擒敌拳。该技术科学地运用人体骨格经络灵活伸张,综合各门派拳术在实战中的发挥和特点,以很简单的动作、很快的速度取得防护和杀敌很有利的效果。作为一门综合性高、实用性强的搏击术,军警格斗术除了在军警、安保等人员执行任务、同犯罪分子进行搏斗中不可或缺外,也是普通人民群众防身抗暴、制止侵害、保全财产的重要手段。
  《徒手格斗》在介绍具体格斗术前,先行介绍了热身训练的方法和格斗防身技击与健体功力训练的要领;在具体格斗术讲解完毕后,还添加了整理放松的方法和训练损伤的预防和处理,以便于自学爱好者更为科学、合理的安排训练内容。







阅读提示:徒手格斗的作者是《格斗图解系列》编写组 编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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