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作品介绍
代谢好 自然瘦
作者:金紫亦 日期:2021-08-14 17:57:58
真正有效的减肥方法,并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动,也不是严格的饮食,而是找到造成自身代谢缓慢的原因,根据原因采取的对应的方法。归根结底,是如何面对饮食和运动的问题。作者将曾经的瘦身经验和方法写进这本书中,帮助想要减肥或者减肥中遇到阻碍的你找对方法、少走弯路,“就能轻松回到18岁的模样!”
阅读提示:
代谢好 自然瘦的作者是金紫亦,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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