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作品介绍
食材妙用养生治病一本全
作者:徐勇刚,宋鸿权 主编 日期:2021-08-14 17:59:54
很贴近生活,很有益身心,很营养低毒,很容易获得——与药同源的食材。
食材种类多,营养各不同,补益有偏重,妙用胜药功。
徐勇刚、宋鸿权主编的《食材妙用养生治病一本全》以食材养生贯穿全书,详细描述了食物的性味、功效、营养成分等,结合现代的营养学知识进行阐述,通俗易懂,科学实用,针对性强。通过阅读本书,你就能轻松选出适合自己的食物。
阅读提示:
食材妙用养生治病一本全的作者是徐勇刚,宋鸿权 主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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