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作品介绍
老年运动与健康促进指导手册
作者:陆小香 主编 日期:2021-08-14 18:03:37
本书介绍了运动学基本术语;人体骨骼、肌肉解剖图谱;适合健康、亚健康和疾病老人的各类康复保健操、常见疾病医疗体操、导引养生功,以及老年人团体健康促进活动等;全身各部位的保健按摩手法及流程。
阅读提示:
老年运动与健康促进指导手册的作者是陆小香 主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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老年运动与健康促进指导手册下载地址
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