作者：彭跃红,邓公明,贺小卫 编 日期：2021-08-14 18:15:20
本书是根据教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的文件精神，针对高中生的实际情况编写而成。全书共分八章，内容包括环境适应、自我认识、学会学习、创新创造、面对考试、交往有术、快乐相处、情绪管理8个专题。每一节都由心灵故事、典型案例、测一测、知识导读、策略训练、反观自我、活动拓展7部分组成。本书旨在帮助高中生确立正确的自我意识，培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑；帮助高中生正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进积极的情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。本书融科学性、可读性和可操作性为一体，既可作为高中生心理健康教育教材，也可作为高中教师进行心理健康辅导的参考书。