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作品介绍
瓜蔬野菜养生
作者:郭灵 日期:2021-11-21 14:57:37
“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”自古至今,如何应用食物来防病抗衰、延年益寿是人们的愿望。本书从散在于历代医籍文献之中,从当今最新报道的养生保健食物的有关资料之中,本着继承发扬、整理提高的宗旨,对古今研究成果兼收并蓄编写而成,以满足人们对养生保健食物知识的需求。
阅读提示:
瓜蔬野菜养生的作者是郭灵,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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