作者：吴倩 日期：2021-11-21 15:03:35
吴倩编著的《养生就是养脏腑(黄帝内经的健康智慧)》一书攫取了《黄帝内经》中关于防病、治病、养生、保健的理论知识，尤其是人体五脏六腑的生理、病理特性及脏腑相生相克的规律，用浅显通俗的语言，列举了发生在人们自身或日常临床多见的事件、案例，图文并茂地向广大读者讲述、展示如何进行养生、保健，使大众既容易了解、掌握人体如何适应自然，遵循五脏六腑的正常变化规律，又能根据自身的实际情况进行无病早防、有病早治，理性地进行健康促进，把健康的金钥匙牢牢掌握在自己手中。
该书首先推荐给关注中医、热爱中医，特别是对中医养生、保健知识有迫切需求的朋友们，同时也推荐给广大读者来学习中医养生保健常识，提高自身的体质。
吴倩，医学硕士，主治中医师，毕业于中医药高等学府——北京中医药大学，陈式太极拳第十三代传人。追访名师十余位，遍读医书千余册，治愈杂症万余例。热爱中医，喜研心理，苦练太极，是一个有隋怀、有理想、有温度的中医。致力于用浅显通俗的语言解读中医古籍，让大家都读懂祖国医学，受惠于祖国医学。