作者：包泉万编 日期：2021-11-21 15:07:00
《跟着古诗学养生》所选注的300余首诗歌，上起秦汉，下至明清，均系文学界和医学界名家以养生保健为题材的作品，具体内容涵盖饮食起居、修身养性、休闲娱乐、气功按摩和摄生保健等，每首诗都从不同角度阐明了尊重自然法则，遵循生理心理规律，坚持科学保健，优化生活方式，确立常态保健等一系列观点与理念。以诗歌形式创作的关于养生的经验、体会和保健的理念与心得，是古人生存智慧、生活科学和生命可持续发展的艺术和学术结晶。包泉万，原辽宁省丹东市文联副，中国作家协会会员，一级作家，主要著作有文艺评论集《管窥集》、理论专著《文艺教育学》、国家非遗专著《中国民间荷包》、国家非遗普及读物《中国民族民间艺术读本》等18部。