快速睡眠100法txt下载_(日)三桥美穗

作者：(日)三桥美穗日期：2021-12-03 11:42:42

三桥美穗：睡眠治疗师。曾在一家睡眠用品厂从事商品开发和睡眠治疗师的工作，之后潜心研究睡眠与压力、饮食、色彩、体操、呼吸法、寝具等的关系，提出许多极具可行性的建议，受到广泛好评。除了演讲、著书以外，她还参与松下电工等大型企业和酒店旅馆的相关睡眠产品的研究。著有《向猫眯学习的快眠60课》《快眠理疗》《获得幸福的快眠治疗》等。

阅读提示：快速睡眠100法的作者是(日)三桥美穗，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。