作者：侯雯 日期：2021-12-03 11:45:38
侯雯编著的《四十八式太极拳/太极冠军演练图谱》介绍：四十八式太极拳，是中国国家体委继二十四式太极拳之后，于1979年组织专家编创的又一重要普及拳套。
四十八式太极拳作为二十四式简化太极拳的继续和提高，不算起式与收式，动作也比二十四式太极拳多一倍，增大了运动量和多样性，更加充实完备。
四十八式太极拳不仅采用了杨式太极拳的立圆转换，而且多次运用吴式、孙式等传统太极的平圆手法，如“单鞭”“捋挤”中的云转、穿抹，“左右穿梭”“进步栽捶”、“右蹬脚”中的平立圆变换，使动作更加圆活协调，巧妙得体；在步法上，四十八式太极拳在稳定轻灵的基础上，又吸取武式、孙式等流派的撤步、跟步等，增加了步法的灵活性。这样，整套太极拳路更显得顺遂流畅。