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作品介绍
现代体重管理系统
作者:胡晓燕 日期:2021-12-03 11:45:43
减肥的方法很多,但目前却没有任何一种减肥方法可以适用于所有的人。因为人是有个体差异的,不同的人即使摄入同样卡路里的食物,也会有不一样的反应。而“现代体重管理系统”适用于所有人,因为它不是某个单一的体重管理方法,而是一个系统,包括系统的观点、系统的思维方式、系统的态度。
胡晓燕主编的《现代体重管理系统》将告诉您如何全面地评估、干预一个人的生理和心理层面,让人成功达到理想体重的同时处于一种更加健康、快乐的精神状态。
阅读提示:
现代体重管理系统的作者是胡晓燕,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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