作者：北京电视台非常向上栏目组 日期：2021-12-03 11:45:52
《寿星来了（16位百岁老人的长寿秘诀）》是北京电视台金牌节目《寿星来了》精华选编！
众多名人联袂推荐！
16位百岁老人亲口讲述他们的长寿秘籍！
武国忠、吴大真、顾奎勤、杨霞等著名养生、心理专家现场点评！
从饮食、运动、心态、环境等多角度全方位揭秘百岁老人的长寿之路！
一份送给父母最贴心的健康礼物！
一本最适合中国人的健康长寿书！
下一个长寿之星就是你！
本书由北京电视台非常向上栏目组编著。
有句名言说得好，幸福的人个个相似，不幸的人却各有不同，把这句名言套用在养生方面，就是：长寿老人的幸福个个相似————子孙满堂，福寿安康；他们的“长寿法宝”却个个不同。让我们走进这些老寿星们，一窥他们的“长寿秘诀”。
北京电视台非常向上栏目组编著的《寿星来了（16位百岁老人的长寿秘诀）》从16位百岁老人的饮食、运动、心态、环境等多角度进行分析，结合《黄帝内经》和《本草纲目》这两本经典著作，提炼百岁老人的养生秘籍，精进百岁老人的养生家常菜，展现百岁老人的乐观心态，是一本最适合中国人的健康长寿书！