作者：王彭龄,朱伟群 日期：2021-12-03 11:53:04
王彭龄、朱伟群编著的《中医养生实用手册》是中医养生类实用性作品，全书不仅回顾了养生的历史、流派、代表性人物、文献等，还探讨了现代社会常见多发病，如糖尿病、痛风、高血压、高脂血症、冠心病等的养生方法，论述了四季养生、五行养生、情志养生、食疗养生等，并阐述了运用太极拳、八段锦、五禽戏等养生保健的具体方法。全书内容丰富，编写科学严谨，语言优美流畅，图文并茂，具有一定的出版价值和社会价值，适合广大养生爱好者和中医界人士使用。作者为多年从事养生保健行业的资深专业人士，主编为湖南湘南大学教授，附属医院主任医师，长期从事中医临床、教学工作，长年进行养生保健知识讲座，在该领域具有较高的知名度和影响力。
王彭龄、朱伟群编著的《中医养生实用手册》由知名中医药专家团队悉心创作，旨在为您量身订做适合您本人及家人的养生细则。全书以杂谈随笔的形式，将您关心的养生问题逐一道来。拥有不同年龄，不同体质，不同生活习惯的您如何在家中养生防病?如何将恼人的现代富贵病拒之门外?如何保持青春常驻，健康并快乐着?本书将从理论与实践两方面为您讲述中医药家庭养生之道。