作者:鲁明源 日期:2021-12-03 11:58:13
由鲁明源编著的《饮食养生(大字版)/黄帝内经科普丛书》分为饮食原理、饮食养生、饮食禁忌三章;全面系统地介绍了不同年龄、不同体质的人群的饮食养生要点,以及心、肝、脾、肺、肾五脏的饮食调养原则和药食养生等内容,深入浅出,通俗易懂,对《黄帝内经》养生理论的普及,具有重要意义。
由鲁明源编著的《饮食养生(大字版)/黄帝内经科普丛书》是《黄帝内经》科普丛书之一。作者以《黄帝内经》理论为基础,从饮食原理、饮食养生、饮食禁忌三个方面进行阐释,详细介绍了五脏的饮食调养、不同体质的饮食调理、食疗食补验方等内容。