作者:陈敏 日期:2021-12-19 01:37:26
古今中外的饮食中,都离不开汤。汤是最富魅力的美味佳肴。对于把喝汤当作国计民生头等大事的广东人来说,更是有“宁可食无馔,不可饭无汤”。“我家迷你小食谱”第8套以“营养美味汤”为核心,考虑到了男女老少不同的营养需求,根据各种症状来对症汤疗,分门别类推出了十个分册。
月经期的女性都有这样的感受:全身乏力,情绪低落,对什么都提不起兴趣。如果这个时候喝上一碗热气腾腾的汤,能让你舒服很多呢!对于有月经病的女性更要好好呵护自己了,找来红花、益母草、当归等活血调经的中药材煲汤,定期服用,慢慢调养才是正道。