好菜知时节贰拾肆节气养生食单

作者：杨生管日期：2022-01-23 04:00:08

　　由杨生管编著的《好菜知时节贰拾肆节气养生食单(附光盘)》甄选中华历代医典中极具价值的食疗理念遵循节气养生要点，配以应季食材为主的膳食良方。本书主要包括藏在节气里的养生食疗法、养阳护肝，一年之计在于春、养心健晌清爽消暑一整夏、滋阴润肺，天凉除燥好个秋等内容。

阅读提示：好菜知时节贰拾肆节气养生食单的作者是杨生管，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。