作者：罗兴洪,赵霞,任晋生 日期：2022-01-23 11:45:42
养生先养心，心善则寿长。恬淡虚无是长寿的前提。
一个人的身体，就像一个国家。
胸腹好比宫室，四肢好比国境，骨节好比百官，心神是国君，血是大臣，气是民众。
懂得管理身体，就象一个国君管理国家一样重要。
安邦定国的要旨在于爱护人民群众，保养身体的要旨在于养气。
一学就会，一用就灵的19种中医防病治病方法，从现在开始，养好您的脏腑器官。
由罗兴洪主编的《活到天年的智慧》既有养生理论的探讨，又有古今养生格言、警句的点缀和现实养生的生动例子，井配备精彩的养生图片，在帮助读者理解养生之道的同时，给读者以美的享受，充分体现“养生先养心”的核心思想，不失为养生的良师益友。
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