作者：李俊玲,张多来,张旭敏 日期：2022-01-23 11:49:10
本书是“益人文丛”之一，该书运用哲学的思维方式，以如何促进健康和保护健康为主旨，分10章，系统阐述了健康的概念与理念、健康的基本规律、医疗保健因素与健康、体育活动与健康、心理因素与健康等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
本书运用哲学的思维方式，以如何促进健康和保护健康为主旨，系统阐述了健康的概念与理念、健康的基本规律，影响健康的群体因素(包括自然环境、社会环境、医疗保健制度等)，影响健康的个体因素(包括食物、体育活动、心理因素、个体行为习惯)；介绍了数十种自我保健方法。