老中医教你调体质补气血养五脏txt下载_许庆友,杨长春编

作者：许庆友,杨长春编日期：2022-10-12 01:56:38

本书首先介绍阴阳，然后再分别介绍体质、气血以及五脏的调理内容，中医讲究辨证施治，顺时养生，所以本书又增加了四季养生及不同人群养生的内容，更加丰富全面。中医养生不仅仅是吃中药，它还包括饮食、经络、运动等多个方面，然后再根据四季的变化，对不同人群和不同体质进行辨证论治、因人施治，以达到身体的健康状态。

阅读提示：老中医教你调体质补气血养五脏的作者是许庆友,杨长春编，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。