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作品介绍
产后普拉提
作者: 日期:2022-10-30 00:35:09
身处快节奏的时代,产后妈身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正,都已不是身材修复的优选。普拉提康复运动教育专家资 深 中韩普拉提翻译官 美国Balanced Body普拉提中国区授权人/优选培训导师北京体育职业学院?-?特色专业建设委员会专家委员
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产后普拉提的作者是,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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