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作品介绍

养好脾 血充、胃健、吃饭香


作者：贾民勇,孙秀全 编  日期：2023-03-14 08:39:19



《养好脾：血充、胃健、吃饭香》是一本养脾健胃的实用保健书。全书从中医的角度说明了脾的特点和功能，重点介绍如何运用简便易行的方法养护脾胃，分别讲解了养脾健胃的食疗方法，以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养脾护胃法，告诉读者在日常生活中，如何调节心理来养护脾胃，又有哪些应该掌握的护养脾胃的生活细节。《养好脾：血充、胃健、吃饭香》内容简明清晰，一学就会，一书在手，养脾不愁。







阅读提示：养好脾 血充、胃健、吃饭香的作者是贾民勇,孙秀全 编，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。

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