作者:(日)荒川裕志
类别:生活电子书
关键词:拉筋让你更年轻
整理日期:2017-02-23 13:14:56
下载地址: 本地下载 网友上传
作品导读
你知道自己的身体柔软度年龄是几岁吗?外表即使再年轻,身体如果老化,健康就容易出毛病。 本书所教的拉筋操和能够彻底舒展身体“核心”的准备操,适合不同的人群:平日没有任何运动习惯的人,只要做轻松、简单的基本拉筋操就够了;想进一步活动筋骨的人,则..
拉筋让你更年轻的作者是(日)荒川裕志。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议,若您发现您拥有版权的作品未与本站授权,请及时联系我们,我们会立刻处理。