作者:玉昆子
类别:生活电子书
关键词:道家内丹修炼秘笈
整理日期:2017-02-23 13:36:03
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作品导读
梅花桩,是干枝五势梅花桩的简称,也称梅花拳,是我国比较古老的拳种之一,相传已有上千年的历史。它源自道派,系内家拳一类,练功讲究内外结合,内外兼练,形神合一,形气合一。梅花桩动作舒展大方,刚柔相济,动静有致,无论形神皆有独特风格。梅花桩与八段锦..
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