作者:文尔邻
类别:生活电子书
关键词:动静之间
整理日期:2017-02-23 13:36:41
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作品导读
《动静之间:优元谈中华智慧养生》为著名养生专家文尔邻老先生四十多年智慧养生经验的总结。文老介绍了智慧养生的四大准则:法于阴阳、和于数术,食饮有节,起居有常,不妄劳作;三大理念:全元养生,本原养生,随机养生;以及在养生中动静兼修、静修为本的基本原..
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