作者：谢志强
类别：生活电子书
关键词：做自己的瑜伽教练
整理日期：2017-04-07 11:26:05
下载地址： 本地下载 网友上传
作品导读
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽易学有效，令人终生受益，瑜伽之所以能广为人知并大受..
做自己的瑜伽教练的作者是谢志强。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议，若您发现您拥有版权的作品未与本站授权，请及时联系我们，我们会立刻处理。