作者:张斌姜庆
类别:生活电子书
关键词:15天强效瘦身瑜伽
整理日期:2017-04-07 11:43:24
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作品导读
《15天强效瘦身瑜伽》以瑜伽为纽带,重点介绍能够起到瘦身效果的瑜伽体式,并结合一定的瑜伽饮食,达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍,以难易程度适中为主,为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习。 作者:张斌 姜庆
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