作者：杨力
类别：生活电子书
关键词：老中医运动养生经
整理日期：2017-04-07 11:59:42
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作品导读
运动决定生机，生机决定健康！杨力老中医在《老中医运动养生经》中向读者推荐了诸多运动养生法，从养生养心的太极拳、养性延命的五禽戏、刚柔相济的易筋经、古朴高雅的八段锦等古代运动养生法，到老人长寿操、牙齿保健操、关节伸展操等各种保健按摩操，并针对糖..
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