作者:李洪涛
类别:生活电子书
关键词:家庭健身教练
整理日期:2017-04-07 12:02:08
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作品导读
随着人们生活水平的提高,“富贵病”现象越来越突出,如糖尿病、高血压、心脑血管等病已成为严重危害人们特别是中、老年人健康的重要疾病,人们追求健康的意识也在逐渐增强。 本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体,由浅入..
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