作者:陈晓丹
类别:生活电子书
关键词:家庭冬季生活小常识
整理日期:2017-04-07 12:04:52
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作品导读
冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,早睡晚期,适当运动对提高人体的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。 陈晓丹 著
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