作者:谢志强
类别:生活电子书
关键词:雕塑身体的美丽体操
整理日期:2017-04-07 12:23:18
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作品导读
本书介绍了各种塑身美体的体操,包括放松身体的运动,针对腰、腹、腿部线条塑造的练习,有助于瘦手臂的运动等等,各套体操所需的设备简易,都是家中的生活用品,一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学,编排合理,循序渐进,让您在家中就能实现身体..
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