作者:张斌王欢
类别:生活电子书
关键词:15分钟美容排毒瑜伽
整理日期:2017-04-07 12:30:24
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作品导读
《15分钟美容排毒瑜伽》以瑜伽为纽带,重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式,并结合一定的瑜伽饮食,达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍,以难易程度适中为主,为读者设计出一套行之有效的对症练习。 作者:张斌 王欢
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