作者:读本编审委员会
类别:生活电子书
关键词:吃吃喝喝说健康
整理日期:2017-04-19 13:01:28
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作品导读
饮食是健康的基础,既然如此,了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等..
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